Осторожно - грипп!

Скачать "Детские развивающие задания для малышей 4-5 лет"


Скачать Полный целебный травник лекарственных растений от издательства "Силы природы"

С холодами на нас обрушиваются всяческие болезни и неизбежные эпидемии гриппа. Одни примиряются с напастью, памятуя об небезызвестной формулировке: “Если болезнь лечить, то она минует за семь дней, а если не лечить - то за неделю”. Другие сметают с аптекарских прилавков таблетки и смеси, надеясь на чудотворную силу импортных продуктов. К сожалению, всецело изолировать себя от вирулентных микробов нереально. Но ты в силах существенно снизить возможность подхватить вирус. Для сего довольно пожалуй передается грипп , и уметь вовремя принять меры.

Наболевшие вопросы
1. Насколько высок риск подхватить инфекцию гриппа в публичных местах?
Театры и кафе, бывают не только здоровые люди. Микробы обычно скапливаются на рукоятках дверей и кранах. В публичном месте затворяй кран посредством салфетки. Возвратившись к себе да шепетильно мой руки.

2.Можно ли не заразиться, находясь рядом с человеком, болеющим гриппом?
Конечно, такой “персонаж” ежечасно подвергает окружающих риску заболевания. Но, “попадешься” ты или нет, зависит от того, как крепка твоя иммунная концепция. А потому укрепляй ее витаминизированным питанием и полноценным отдыхом. Более того, нелишне подумать о мерах
предосторожности. К примеру, в хорошо проветриваемом помещении риск схватить от простуженного человека невелик. Разве в публичном транспорте, где атмосфера регулярно циркулирует, ты ощутила, что твой шабер хвор, приоткрой окно либо перейди поближе к дверям.

В небе дело обстоит сложнее - в самолете окно не откроешь. Правда, в том месте трудятся кондиционеры, а через них в салон поступает только 50 процентов свежего воздуха, а остальные 50 - перегоняются в помещения. Значит, ты подвергаешься атаке одних и тех же гонококков по нескольку если. Так что, даже разве носитель инфекции сидит в первом ряду, он может инфицировать путешественников в конце салона.

Нескладно влияет на здоровье и невысокий уровень влажности в самолетах. У тебя сохнут горло и носоглотка. В этом прецеденте микробы стремительнее проникают в организм. Чтобы горло не пересыхало, займи в полет пульверизатор с подсоленной водой. Как только ощутишь, что в носу пересохло, закапай несколько чашечку. А губы смачивай иногда влажным ватным тампоном.

3. Можно ли заразиться гриппом от собаки?
Если собака или шиншилла лизнет тебя в лицо, не тревожься: полость рта анимального многократно чище. И пена у них бактерицидная. От твоего любимца подвоха ожидать не приходится.

4. Являются ли переносчиками гриппа телефонные трубки?
Муниципальными автоматами используют все - как здравые и простуженные. По -
сему, заразиться может любой, сугубо если дотронуться до инфицированной люльки рукой, а ужо прикоснуться ко рту или к клюву. Чтобы не заныть, необходимо по примеру действительных детективов говорить в трубку через плат либо салфетку. И обязательно мой руки при первой же возможности!

5. Заболеешь ли ты, поцеловав простуженного ребенка?
Возможно. Помни, что первые два дня аденовирус не обнаруживается. В это время легче всего схватить от носителя болезни. Блюди меры предосторожности. Выдели ребенку раздельную посуду, угодно разовую. Атмосфера в доме обязан быть влажным, чтобы респираторные пути больного приобретали наглядное число влаги.

6. Есть мнение, что можно "подхватить инфекцию" даже от собственной зубной щетки. Так ли это?
Целиком возможно. Исключительно разве ты давеча снесла грипп . Когда ты нездорова, инфекционные бактерии остаются в щетине зубной щетки после того, как ты почистила зубы. Микробы могут не погибнуть сразу. Более того, как показывает статистика, многие люди заражаются вторично от собственных предметов личной гигиены. Зубы обычно полощут теплой водой, после чего промывают щетку. Теплая и влажная среда — наиболее благоприятна для жизни микробов. Чтобы обезопасить себя от повторного приступа болезни, после выздоровления смени щетку. И держи ее лучше в сухом месте в специальной коробке или в закрытом шкафчике.

Таблетки
Не обращая внимания на множество продуктов, не существует необыкновенного. Но каждый из них способен расслабить симптомы заболевания.

Большая часть продуктов содержат витамин С. В нем бедствует наша иммунная концепция, где оцепляющая среда здорово загрязнена.

При врачевании болезни и гриппа витамин С “подстегивает” процесс выздоровления. Исходя из этого даруй и о апельсиновых и апельсины весьма нужны при гриппе. Как правило, мы манкируем на концентрацию действующего лечащего вещества) и принимаем лекарство поутру и вечером. Но имеется продукты, которые достаточно принимать ежедневно.

Ты сообщишь, что они стоят дороже. Не прельщайся дешевыми орудиями: концентрация действующего вещества в них, как правило, мала. Принимать их надо три раза в день - так, дешевые продукты оказываются самыми дорогими.

Начинать врачевание гриппа необходимо с дозы.

Один витамин С в борьбе с болезнью неэффективен. Используй продуктами, содержащими аспирин.

Биотики необходимо принимать только по советы доктора и обязательно с ансамблем витаминен, запивать - водой.

Аспирин сейчас - самое знаменитое средство в борьбе с болезнью и септицемией. Но его запрещено принимать в больших порциях, потому что он разъедает стенки желудка. Он противопоказан больным с язвенной болезнью.

На начальной стадии гриппа на помощь пришагает государственная медицина. Сооруди коктейль. 1 чайн. ложка сиропа цветка. Перемешай и отожми в эту помесь сок половины лимона. После такого врачевания сугубо шепетильно необходимо беречься от сквознячков. Хорошенечко выспись, и на утречко явления пройдет.